Antwort Welche Impfungen brauche ich für den Kilimandscharo? Weitere Antworten – Welche Medikamente für Kilimanjaro

sicher ist sicher

• Bexin (alle Arten Husten, wenig atemdepressiv, auch in der Höhe anwendbar)
• Pretuval (gegen Erkältung, Grippe, Hustenreiz, Schnupfen)
• Lysopaine (gegen Halsschmerzen, Schluckweh)
• Tigerbalsam (auch bei Muskel- und Gelenkschmerzen)

Bei der direkten Einreise aus Deutschland auf das Festland Tansanias und nach Sansibar sind keine Pflichtimpfungen, insbesondere keine Gelbfieberimpfung erforderlich.Hohes Risiko ganzjährig und im ganzen Festland unterhalb 1800m, einschl. der Städte inklusive Dar es Salaam und der Inseln Sansibar und Mafia. Geringeres Risiko in Höhenlagen über 1800m bis 2500m.

Ist Tansania ein Gelbfieber Gebiet : Hygiene sorgfältig beachten, ggf. ist eine Impfung zu erwägen. Einreiseimpfvorschrift: Das Infektionsrisiko für Gelbfieber in Tansania wird von der WHO als gering eingestuft, eine Impfung wird nicht generell empfohlen.

Wie bereite ich mich auf den Kilimanjaro vor

Ruhepuls sollte ab 3700m nicht um mehr als 25% ansteigen (Ruhetag oder Absteigen), mindestens 3 Liter Wasser täglich Trinken, wenig oder keinen Alkohol trinken, sich gut vor der Sonneneinstrahlung schützen, langsam, sehr langsam gehen, Ausgewogene Nahrung zu sich nehmen. Wichtig!

Welche Kleidung für Kilimanjaro : Kleidung für den Kilimandscharo

• Fleecejacke: PFLICHT. Fleecejacken können als separates Kleidungsstück oder über einem Trekkinghemd getragen werden.
• Warme Jacke / Daunenjacke.
• Membrane Hartschale (Gore-Tex oder andere)
• Tagesrucksack.
• Reisetasche.
• Packsack (Optional)
• Trinkflasche.
• Kameltasche / Trinkblase (Optional)

Visum. Deutsche Staatsangehörige benötigen für die Einreise nach Tansania ein Visum. Es sollte vor der Einreise als E-Visum beantragt und bezahlt werden.

Tansania ist Malariagebiet. In der nassen Zeit zwischen März und Juni ist die Gefahr größer als in den restlichen Monaten. Um sich mit Malaria zu infizieren, muss Sie eine weibliche, den Erreger tragende Anophelesmücke stechen und die Krankheit dabei noch übertragen.

Welches mückenmittel für Tansania

Ein gutes Mückenmittel ist Pflicht für eine Reise nach Afrika. Die beste Wirkung zeigen die Mückenmittel mit dem Wirkstoff DEET. Je höher die Konzentration, desto wirksamer und länger anhaltend ist der Schutz. Gute Mittel gibt es von Antibrumm, Kik, Nobite und anderen.Ein gutes Mückenmittel ist Pflicht für eine Reise nach Afrika. Die beste Wirkung zeigen die Mückenmittel mit dem Wirkstoff DEET. Je höher die Konzentration, desto wirksamer und länger anhaltend ist der Schutz. Gute Mittel gibt es von Antibrumm, Kik, Nobite und anderen.Einmal im Leben den Kilimanjaro besteigen, um stolz & groß auf dem Dach Afrikas zu stehen: Das ist für viele Menschen die Erfüllung eines Lebenstraums. Tatsächlich treten jedes Jahr 35.000 dieses Abenteuer auch an, wovon es knapp die Hälfte bis zum Gipfel schaffen.

Der Kilimandscharo gehört zu den Bergen fernab der 4.000 Meter Marke, die etwas leichter zu besteigen sind. Vergleicht man den Berg mit ähnlich hohen Gipfeln in den Himalayas, den Anden oder den Rocky Mountains, dann kann man sagen, dass selbst Personen mit wenig Bergsteigererfahrung diesen Berg meistern können.

Wie fit muss man für den Kilimandscharo sein : 1. Wie fit muss ich für den Kilimanjaro sein Eine gute Grundkondition, Gesundheit und Abenteuerlust reichen für einen erfolgreichen Gipfelgang. Der Berg ist zwar beeindruckende 5.895 Meter hoch, erfordert aber keine alpinistischen Fähigkeiten.

Was muss bei einem Urlaub in Tansania beachtet werden : Speziell für Tansania raten Experten auch zur Impfung gegen Hepatitis A. Bleiben Sie länger im Land oder reisen Sie unter einfachen Bedingungen (z.B. mit Zelt und Rucksack) sollten Sie zusätzlich folgende Impfungen in Betracht ziehen: Hepatitis B, Tollwut, Meningokokken-Meningitis, Typhus.

Was darf man nicht aus Tansania mitnehmen

Und natürlich sollten Sie wissen, dass es in Tansania ausdrücklich verboten ist, Gegenstände aus Elfenbein oder aus anderen Bestandteilen von Tieren (Stoßzähne der Elefanten, Tierhäute,…)

Empfehlungen zur Malariaprophylaxe

Es sollte auf einen ausreichenden Mückenschutz geachtet werden. Eine regelmäßige medikamentöse Prophylaxe sollte durchgeführt werden mit den Präparaten Malarone® oder Doxycyclin oder in Ausnahmefällen auch Lariam®.Tansania ist Malariagebiet. In der nassen Zeit zwischen März und Juni ist die Gefahr größer als in den restlichen Monaten. Um sich mit Malaria zu infizieren, muss Sie eine weibliche, den Erreger tragende Anophelesmücke stechen und die Krankheit dabei noch übertragen.

Welches Spray gegen Sandmücken : TRI-ACT. FRONTLINE TRI-ACT® schützt Hunde gegen Zecken, Flöhe und fliegende Parasiten (Stechmücken, Sandmücken und Stechfliegen) schon vor dem Stich durch seine abwehrende Wirkung.