Antwort Wie Massieren die Chinesen? Weitere Antworten – Wie geht eine chinesische Massage

So funktioniert die Tuina-Massage

1. Streichen entlang der Körpermeridiane und Muskeln.
2. Drücken von Akupunkturpunkten.
3. rhythmisches Klopfen mit der Handkante.
4. schiebende, rollende oder reibende Bewegungen.

Arten der traditionellen chinesischen Massage

• Tuina Massage. Die Tuina Massage hat Ähnlichkeiten mit einer Deep Tissue Massage und verwendet Knet-, Hack- und Dehnbewegungen, um schmerzende Punkte und Blockaden im Muskelsystem des Körpers zu lösen.
• Fußreflexzonenmassage.
• Akupressur.
• Akupunktur.

Die Tuina unterteilt sich in ableitende und stärkende Massagetechniken. Die ableitenden sollen Stoffwechsel-Endprodukte aus dem Körper leiten. Der Therapeut führt die Bewegungen langsam und sanft entgegen der Fließrichtung der Meridiane aus. Sie wirken beruhigend.

Was ist eine TCM Massage : Die TCM Massage ist eine ganzheitliche Massageform bei der gezielt Akupressur- und Reflexpunkte mit speziellen Griff- und Streichtechniken über Meridianlinien aktiviert werden, um eine ganz bestimmte Heilreaktion im Körper hervorzurufen.

Was wird bei einer Ganzkörpermassage nicht massiert

Der Begriff Ganzkörpermassage beschreibt nicht eine Massageform. Es ist der Überbegriff für unterschiedliche Arten von Massagen, die den gesamten Körper umfassen. Einzig der Intimbereich wird hierbei außen vorgelassen.

Wie läuft eine Thai Ganzkörpermassage ab : Im Gegensatz zu anderen Ganzkörpermassagen findet die traditionelle Thai-Massage bekleidet und ohne Öl auf einer Bodenmatte statt. Sie kombiniert Akupressur und (passive) Streckpositionen aus dem Yoga. Da das nicht immer ganz schmerzfrei ist, ist es umso wichtiger, dass Sie dem Masseur zwischenzeitlich Feedback geben.

Während bei der klassischen Massage vor allem die Hände eingesetzt werden, ist es bei der Thai Massage der komplette Körper des Masseurs, der zum Einsatz kommt. Bei der Thai Massage setzt der Masseur neben seinen Händen auch seine Handballen, seine Ellenbogen, seine Knie und seine Füße ein.

Hinter dem Begriff Schwedische Massage verbirgt sich die klassische Massage, wie sie von den meisten Massagesalons und Physiotherapie Praxen weltweit angeboten wird. Die Schwedische Massage ist wissenschaftlich allgemein anerkannt. Sie dient als ein Mittel zur Beruhigung und zur Lockerung von Muskelverspannungen.

Ist Tuina-Massage schmerzhaft

Die Massage kann kurzfristig etwas schmerzhaft sein, doch nur so können Verhärtungen gelöst und das Qi wieder in Fluss gebracht werden.Massieren wie ein Profi: Die richtige Atmosphäre hilft bei der Entspannung. Generell gilt: Eher vom Kopf weg massieren, denn sonst können Kopfschmerzen entstehen. Beginnen Sie mit leichtem Druck und steigern Sie den Druck nur so weit, wie es sich noch gut anfühlt. Hören Sie auf das Feedback Ihres Partners.Das Herz ist laut TCM verantwortlich für die Harmonie unserer Seele. Es beherbergt den Geist „Shen“ und steht für die Fähigkeit mit anderen Menschen in Kontakt zu treten und gute Beziehungen aufzubauen. Das Herz sorgt außerdem für die Blutzirkulation im Körper und kontrolliert die Blutgefäße.

Um Flecken zu vermeiden, wähle deshalb am besten dunkle Farben oder trage Kleidung, bei der dich entsprechende Flecken nicht stören. Bei einzelnen Massagevarianten, wie zum Beispiel vielen asiatischen Massagen, ist es üblich, dass du sie in leichter, bequemer Kleidung genießt, in die du vor der Massage schlüpfst.

Wo darf man nicht massieren : Fußreflexzonenmassage darf nicht durchgeführt werden bei:

• Entzündung von Lymphgefäßen ( Lymphangitis)
• Fieber.
• Krampfadern im Fuß- und Unterschenkelbereich.
• Venenentzündungen (Thrombophlebitis)
• Fremdkörpern im Fuß
• Melanomen (Tumore)
• Leberflecken (Nävus) am Fuß
• Verbrennungen, offenen Wunden, Warzen, Ekzemen, Furunkeln.

Wo wird man bei einer Ganzkörpermassage massiert : Eine Ganzkörpermassage oder Vollmassage ist eine Massage für den ganzen Körper. Es werden die Beine, Arme (selten auch Bauch und Brust) und der Rücken mit Schulter und der Nacken massiert.

Was hat man bei einer Ganzkörpermassage an

Dabei ist der zu Massierende entweder komplett entkleidet oder trägt je nach Belieben noch eine Unterhose. Während der Massage wird der Intimbereich zudem mit einem Handtuch bedeckt, in der Regel außerdem weitere Körperpartien, die in dem Moment nicht massiert werden.

Bei der Deep Tissue Massage (aus dem Englischen für Tiefengewebsmassage)handelt es sich um eine intensive Massage, die sich auf das Tiefengewebekonzentriert. Ziel ist es, die tief liegenden Verkrampfungen und Blockaden, speziell im sehr dichten Muskelgewebe, zu lösen und das Gewebe zu entspannen.Die Kosten und Dauer einer Tuina-Massage können stark variieren, beispielsweise ca. 20-40 Minuten dauern und ca. 30-50 EUR pro Massage betragen. Sprechen Sie am besten schon im Vorfeld mit Ihrem Heilpraktiker – er informiert und berät Sie gerne.

Wer darf Tuina Massage machen : Außerdem müssen Masseure und Therapeuten wissen, dass in Deutschland nur Ärzte sowie Heilpraktiker die Heilkunde ausüben dürfen und sie sich deshalb auf die wohltuenden Techniken der Tuina beschränken müssen – die Wellness-Tuina beziehungsweise die Tuina Anmo.