Antwort Was braucht man für Flying Yoga? Weitere Antworten – Für wen ist Aerial Yoga geeignet
Linderung von Rückenschmerzen und Wirbelsäulenentlastung: Aerial Yoga ist besonders förderlich für Menschen, die unter Rückenproblemen leiden und ihre Wirbelsäule entlasten möchten. Das Aushängen ermöglicht die Dehnung der Wirbelsäule, wodurch Druck von den Bandscheiben genommen wird.Wie viel Platz braucht man für Aerial Yoga zuhause Vor allem brauchst du eine ausreichende Deckenhöhe, denn der tiefste Punkt des […]