Besser für Rücken und Schultern ist es, wenn du flach auf dem Rücken schläfst und die Arme dabei seitlich neben dem Körper ablegst. Wichtig ist jedoch, dass du deinen Kopf auf ein flaches Kissen legst, sonst leiden die Halswirbel.Als optimal gilt es, wenn der Kopf im Liegen nach Norden ausgerichtet ist. Die Schlafrichtung soll besonders […]
Grundsätzlich muss zuerst zwischen zwei Finanzierungsarten unterschieden werden: der Außenfinanzierung und der Innenfinanzierung. Diese sind wiederum in unterschiedliche Formen aufgeteilt.Finanzierung im Unternehmen meint im engeren Sinne die Beschaffung von finanziellen Mitteln, also Eigen- und Fremdkapital, um sowohl das laufende Geschäft aufrecht zu erhalten als auch weitere Investitionen zu tätigen.Der Ausdruck Finanzierung beschreibt alle Prozesse der […]
Wer vorbeugen möchte, sollte daher seine Zähne besser sanft und mit einer Zahnbürste mit weichen Borsten putzen. Idealerweise wird dabei die KAI-Methode angewendet. Achten Sie auch darauf, dass Sie nicht horizontal schrubben, sondern vom Zahnfleisch (rot) in Richtung der Zähne (weiß) wischen.Liegt dem freiliegenden Zahnhals keine Entzündung zugrunde, kann der Zahnarzt ihn mit einem medizinischen […]
Man vergisst Träume so schnell wieder, weil sie verdrängt werden von den Sinneswahrnehmungen im Wachzustand. Wenn du aufwachst, fühlst du die Temperatur im Zimmer, du siehst Licht, du hörst Geräusche, du spürst die Decke und das Kissen, du gibst deinem Körper Befehle, sich zu bewegen.Wir träumen jede Nacht. Aber wir vergessen das fast immer sofort. […]
Das bisher vorwiegend bei Typ-2-Diabetes verwendete Metformin, kann über verschiedene Mechanismen der Insulinresistenz entgegenwirken. Es erhöht die Insulinsensitivität in der Leber durch eine Hemmung der hepatischen Glukoseproduktion – im Skelettmuskel und in den Adipozyten fördert es die Glukoseaufnahme.Metformin ist ein Medikament zur Behandlung des Typ 2 Diabetes. Es hemmt die Glukose-Produktion in der Leber, sodass […]
Der pH-Wert ist eine wichtige Kenngröße zur Beurteilung des Säure-Basen-Haushalts des Körpers, wobei erniedrigte Werte eine Übersäuerung des Stoffwechsels (sogenannte Azidose) bedeuten, während erhöhte Werte für einen Verlust von Säuren bzw. Überschuss an Basen (sogenannte Alkalose) sprechen.Der pH-Wert im Wasser ist wichtig, da jede Körperflüssigkeit einen eigenen pH-Wert hat. So hat Blut zum Beispiel einen […]
Studien haben gezeigt, dass Gewichtsdecken den Körper erden. Durch das Gefühl einer Umarmung wird zudem das Hormon Oxytocin im Körper freigesetzt. Dies sorgt für Entspannung, verlangsamt den Herzschlag und senkt den Blutdruck. Halten uns Ängste wach, kann der Druck helfen.Am meisten hat uns die Samthus Gewichtsdecke überzeugt. Sie garantiert eine verbesserte Schlafqualität, punktet mit einer […]
Der Gesetzgeber hat für die Ablehnung einer Erhöhung der Miete keine bestimmten Kriterien festgelegt. Dementsprechend kann der Mieter jederzeit in schriftlicher Form gegenüber dem Vermieter die Mieterhöhung ablehnen.Haben Sie jedoch alles richtig gemacht und bekommen keine Zustimmung, sollten Sie die Zustimmung zügig beim Amtsgericht einklagen. Dass Sie das tun werden, sollten Sie bereits in Ihrem […]
Um einen Finanzierungsplan zu erstellen, definieren Sie zunächst Ihre Ziele, berechnen Ihren Kapitalbedarf, ermitteln Ihr Eigenkapital, prüfen Optionen auf Fremdkapital und stellen schließlich die Finanzierungsmöglichkeiten aus Eigen- und Fremdkapital gegenüber.Finanzplan erstellen in 5 Schritten Umsatzplanung aufstellen. Kostenplan aufsetzen. Kapitalbedarf ermitteln. Liquiditätsplanung durchführen. Rentabilitätsrechnung aufstellen. 3 | Aufbau: Was gehört in den Finanzplan Umsatzplanung. Umsatzabhängige Kosten […]
Immerhin ist das Flugzeug statistisch gesehen noch immer das sicherste Verkehrsmittel. Die Wahrscheinlichkeit, dass man mit einem Flugzeug abstürzt, liegt bei 0,000002 Prozent. Das mindert aber nicht im Geringsten die Angst, unter der fast jeder dritte Mensch weltweit leidet.Insgesamt sind in den vergangenen Jahren Anzahl und Schwere der Flugzeugabstürze deutlich gesunken: Im Jahr 2022 kam […]
Der clevere Baustoff besteht aus circa 93 Prozent natürlichen Gesteinen und sieben Prozent Bitumen. Da er keinerlei Emis- sionen von sich gibt, ist er absolut wohngesund. Gussasphalt kann vom Keller bis zum Dach überall im Haus als Unter- grund für Parkett, Fliesen und Co zum Einsatz kommen.Grundierung auf gut abgesandetem Gussasphalt Der Untergrund ist mit […]
Leberkäse ist eine hellrötliche, gewürzte Brätmasse aus fein gehacktem Rindfleisch und/oder Schweinefleisch, Speck, Wasser, Kartoffelstärke und diversen Gewürzen wie Knoblauch, Pfeffer, Muskatblüte, Piment, Zwiebel und edelsüßem Paprika. Traditionell wird der Leberkäse in einer eckigen Pastetenform gebacken angeboten.[A] Leberkäse ist ein besonders in Süddeutschland und Österreich beliebtes Fleischgericht, das früher mit Kalbs- und Schweinsleber gebacken wurde, […]
Das häufigste Symptom freiliegender Zahnhälse sind schmerzempfindliche Zähne. Betroffene Patienten beschreiben den Schmerz meistens als blitzartig und kurz. Der Zahn reagiert besonders empfindlich. Auch leichte Berührungen rufen oftmals Schmerzen an den empfindlichen Stellen hervor.Zieht sich das Zahnfleisch aus verschiedenen Gründen zurück, so liegt das empfindliche Zahnbein (Dentin) frei. Über winzige Kanälchen im Zahnbein können Reize […]
Schauspielerin Nina Ensmann ist schwanger. „Es stellte sich heraus, dass die Schmetterlinge in meinem Bauch deine kleinen Füßchen sind. “ Mit diesen süßen Worten verkündet sie auf Instagram ihr Baby-Glück. Ihr erstes Baby, ein Wunschkind für die Düsseldorferin Ensmann und ihren Freund Marc.Schauspielerin Nina Ensmann ist überglücklich über die Geburt ihres ersten Kindes. Das teilte […]
